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四川机电职业技术学院
(信息工程学院刘晓红 丁梅)每年的5月25日为心理健康日,为帮助同学们正确认识和对待挫折,提升抗挫折能力,引导同学们增强自我心理调适能力和保持积极乐观的心态,5月26日晚,信息工程学院在组织开展了“直面挫折,向阳而生”主题班会。
主题班会上,辅导员老师模拟挫折情境,列举了同学们经常遇到的挫折问题,结合部分案例,引导同学们积极思考,如何在困境中调节心理,热爱生活;以积极向上的心态直面挫折,战胜挫折,助力学生健康成长。
同学们在课堂中与老师积极互动,表达自己的见解。通过交流与讨论中,同学们能够正视自己的不足,认识到挫折是人生的必然,我们应该坦然面对,更重要的是要学会乐观和坚强,用积极向上的阳光心态对待挫折,在一次次跌倒中汲取成长的力量。
信息工程学院一直以来都高度重视学生心理健康问题,此次主题班会课的开展,对引导同学们树立正确的挫折观,学会正确面对挫折调整心态,用正面的视角去看待困难起到了较好的引导作用。